練練：《相逢時(shí)節(jié)》陳昕?jī)鹤屓撕ε?，也讓人心?/h1>

她是電視劇《相逢時(shí)節(jié)》中“瘋狂”的陳昕?jī)海彩恰洞蠼蠛印废盗兄杏星橛辛x的韋春紅。

她們的飾演者練練有時(shí)覺(jué)得，大家好像永遠(yuǎn)記不住她是誰(shuí)。后來(lái)，她釋然了，角色得到認(rèn)可，不就是對(duì)演員最大的肯定嗎？

練練一直是個(gè)沒(méi)有“野心”的人，“在這個(gè)行業(yè)里，可能有些選擇更能博得眼球，或者得到更多名利，但對(duì)我來(lái)說(shuō)：戲最大。這點(diǎn)一直都沒(méi)變過(guò)。”她喜歡這種“打破自我”的感覺(jué)，始終在尋求突破，雖然有時(shí)會(huì)面對(duì)“被選擇”，但她相信堅(jiān)持做自己覺(jué)得對(duì)的事情，一定會(huì)遇到志同道合的人。

——《相逢時(shí)節(jié)》——

陳昕?jī)禾偪?，說(shuō)服自己理解她

基于《大江大河》的合作，正午陽(yáng)光在籌備電視劇《相逢時(shí)節(jié)》時(shí)，副導(dǎo)演很快就想到了練練。

在《大江大河》系列中，練練飾演敢愛(ài)敢恨、能屈能伸的韋春紅。圖片來(lái)自該劇官微

《相逢時(shí)節(jié)》中，重要的女性角色有三個(gè)，袁泉飾演的寧宥，羅海瓊飾演的簡(jiǎn)宏成（雷佳音飾）姐姐。再一個(gè)就是簡(jiǎn)宏成的前妻陳昕?jī)?。陳昕?jī)菏莻€(gè)“瘋狂”的人，她明知簡(jiǎn)宏成喜歡寧宥，卻堅(jiān)持要嫁給對(duì)方。離婚后，又把寧宥當(dāng)成假想敵，用自殺要挾前夫回心轉(zhuǎn)意，甚至利用兒子“小地瓜”牽制對(duì)方。“副導(dǎo)演說(shuō)，她和我以往飾演的角色反差較大，他也擔(dān)心作為成熟演員，會(huì)忌諱這樣不討喜的角色，但我想都沒(méi)想，就答應(yīng)了。”導(dǎo)演給了練練一周時(shí)間準(zhǔn)備，然后去試戲，她在這一周內(nèi)先把原著通讀了一遍，“我擔(dān)心光憑一個(gè)片段，對(duì)于人物的理解有偏差，所以就用了最笨的方法，把原著都讀完了，去了解她到底是一個(gè)怎樣的人。”

《相逢時(shí)節(jié)》中的陳昕?jī)?，是個(gè)狠角色。圖片來(lái)自該劇官微

練練告訴記者，現(xiàn)在很多觀眾看了劇后都感慨陳昕?jī)禾?ldquo;瘋狂”，其實(shí)原著中的她更可怕，“她是可以拿著刀剁自己腿的人，太極致了。”但作為演員，想要詮釋好一個(gè)角色，首先要讓自己去相信她，“劇版里的陳昕?jī)海€是非常具有代表性的，她從小優(yōu)秀，但卻是戀愛(ài)腦，為了嫁給這個(gè)男人，放棄了事業(yè)，還和父母斷絕關(guān)系20年。”劇情中也鋪墊了一些人物關(guān)系，陳昕?jī)簭男【陀袀€(gè)綽號(hào)叫“陳規(guī)矩”，她有自己的一套規(guī)矩，幾點(diǎn)上床睡覺(jué)、什么時(shí)候該說(shuō)什么話，什么年齡該談戀愛(ài)，什么時(shí)候去什么樣的工作單位。在學(xué)校她每年都是三好學(xué)生，是優(yōu)秀班干部，這也是原生家庭對(duì)她的影響。“我比較關(guān)注的是，她怎么就一步步變成后來(lái)的樣子了。”練練覺(jué)得，打破陳昕?jī)?ldquo;規(guī)矩”的源頭，是她為簡(jiǎn)宏成偷了公司的標(biāo)書，也因此丟了工作，“于是在他們這段親密關(guān)系中，只要簡(jiǎn)宏成有一點(diǎn)兒游離，陳昕?jī)壕蜁?huì)覺(jué)得自己錯(cuò)付了，完全接受不了。”

拍重頭戲前，為“崩潰”幾天不睡

《相逢時(shí)節(jié)》中，成年陳昕?jī)旱膽蚍菀还簿桶耸鄨?chǎng)，但每一場(chǎng)對(duì)練練來(lái)說(shuō)都是一次消耗，“我的戲幾乎沒(méi)有過(guò)場(chǎng)戲，不是極度冰點(diǎn)，就是沸點(diǎn)。”為了把這種幾乎崩潰的情緒保持住，練練在劇組一扎就是九十多天，一天都沒(méi)離開過(guò)，“雖然我戲不多，但這是一種考驗(yàn)，我不能讓自己的魂兒跑了。很怕一出劇組，見(jiàn)個(gè)朋友吃個(gè)飯，那股勁兒就接不上了。”

《相逢時(shí)節(jié)》中，陳昕?jī)汉秃?jiǎn)宏成有不少吵架的戲。圖片來(lái)自該劇官微

為了更好地詮釋陳昕?jī)旱寞偪瘢毦氉屪约菏冀K處于一種崩潰的狀態(tài)，馬上要拍重場(chǎng)戲前，她會(huì)提前幾天不睡覺(jué)，從生理上去接近角色暴躁、緊繃的狀態(tài)。

在陳昕?jī)哼@些“瘋狂”的戲份中，練練印象最深的是她跑到寧宥公司大鬧要跳樓的那場(chǎng)戲，“我當(dāng)時(shí)覺(jué)得陳昕?jī)赫娴氖怯挚蓱z又可悲，還是很心疼她的。”還有一場(chǎng)戲，就是陳昕?jī)褐胤德殘?chǎng)后遭遇打擊，去找簡(jiǎn)宏成，結(jié)果遇到他和寧宥在一起，她當(dāng)場(chǎng)爆發(fā)，簡(jiǎn)宏成突然說(shuō)：我知道“小地瓜”不是我的孩子。“陳昕?jī)浩鋵?shí)一直都在利用‘小地瓜’，站在道德制高點(diǎn)，指責(zé)簡(jiǎn)宏成只知道給錢，不管孩子。所以那一刻對(duì)陳昕?jī)簛?lái)說(shuō)太復(fù)雜了，愧疚、無(wú)地自容、害怕。”練練笑著說(shuō)，讀劇本時(shí)，雷佳音就說(shuō)練練這場(chǎng)戲拍完得緩好幾天。

練練努力讓自己與角色融為一體，接受她的種種瘋狂行為。但走出角色時(shí)，她卻是十足的“人間清醒”，她認(rèn)為女性不應(yīng)將就于任何一段關(guān)系當(dāng)中，更不能將感情視為一切，迷失自我，“感情不是全部，委曲求全的關(guān)系不會(huì)長(zhǎng)久，及時(shí)止損很重要，任何時(shí)候女性都不要放棄自我，沒(méi)有誰(shuí)值得我們這樣做，要懂得為自己而活。”

——人生事——

演員是福報(bào)，能反哺自己的人生

從小到大，練練都是一個(gè)不喜歡活在安全區(qū)的人，“這些年我演了很多不同類型的角色。一個(gè)演員，如果每天都在重復(fù)，會(huì)讓我喪失對(duì)它的熱情。”

2005年畢業(yè)后，練練接演了人生的第一部作品電視劇《恰同學(xué)少年》，用她的話說(shuō)：自己的這口“開口奶”吃得特別好。“上學(xué)時(shí)其實(shí)沒(méi)什么實(shí)踐機(jī)會(huì)，剛一畢業(yè)就進(jìn)入這么專業(yè)的劇組，讓我知道了一部戲、一個(gè)演員的本分是什么。”對(duì)練練來(lái)說(shuō)，《恰同學(xué)少年》是打開她對(duì)行業(yè)認(rèn)知的敲門磚。

在不久后拍攝的電視劇《陽(yáng)光普照大地》中，她就挑戰(zhàn)了一個(gè)從20歲演到50歲的角色，練練完全不知道該怎么演，“那時(shí)我才24歲，覺(jué)得整個(gè)人都是懵的。但現(xiàn)在我很感謝那段經(jīng)歷，讓我知道演員接戲一定要在自己的能力范圍內(nèi)。還有就是，你再怎么想演好一個(gè)角色，如果閱歷達(dá)不到，也是有心無(wú)力。”一個(gè)演員最后還是要用作品說(shuō)話，用實(shí)力說(shuō)話，這段經(jīng)歷狠狠地給她上了一課。“我覺(jué)得在這個(gè)行業(yè)里就要不斷地磨煉自己。”

磨煉的過(guò)程中，練練最感謝張黎和劉淼淼兩位導(dǎo)演，當(dāng)時(shí)他們正在籌備電視劇《圣天門口》，選中練練飾演麥香酒館的老板娘——麥香。“那個(gè)時(shí)候我總演大家閨秀，就想著導(dǎo)演怎么找我演這樣風(fēng)情萬(wàn)種的角色？”

在電視劇《圣天門口》中，練練出演了酒館老板娘（左）。圖片來(lái)自該劇官微

為了演好酒館老板娘，練練看了大量相關(guān)作品，“比如《新龍門客棧》，我真的愁壞了，想著怎么演呀？我還是個(gè)乖寶寶呢。”

最終，練練選擇“笨鳥先飛”，她在橫店找了一家酒館，天天在外面招呼客人，“我就用年代戲里那種腔調(diào)‘兄弟進(jìn)來(lái)喝酒呀’吆喝，差點(diǎn)兒把人家客人都嚇跑了。”體驗(yàn)了半個(gè)月后，練練終于把自己放下了，“那部戲我每次演的時(shí)候，雞皮疙瘩都起來(lái)了，是完全沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的自己。”也是憑借這部作品，練練入圍了第19屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最具人氣女演員。

《圣天門口》讓練練意識(shí)到，演員可以有那么多可能性，還可以有更多有待挖掘的東西。再后來(lái)，她遇到了電視劇《趙氏孤兒》，在劇中飾演宋香，并挑戰(zhàn)老年妝。

一邊練練發(fā)現(xiàn)著演戲帶來(lái)的新快樂(lè)，另一邊拍戲的過(guò)程也在反哺著她的生活。“我覺(jué)得演員是一個(gè)很有福報(bào)的職業(yè)，通過(guò)塑造不同的人，可以反觀自己的人生。”當(dāng)生活遇到挫折和磨難時(shí)，練練會(huì)聯(lián)想到自己飾演過(guò)的那些偉大女性，“無(wú)論什么年代，她們都有著對(duì)于信仰的執(zhí)著、對(duì)于愛(ài)情的奉獻(xiàn)。再想想自己，就覺(jué)得沒(méi)什么好自怨自艾的了。她們給我注入了很多正能量。”

從出道到現(xiàn)在，雖然積累的作品不少，但練練從來(lái)沒(méi)進(jìn)入過(guò)“流量”的賽道，這讓她在一些時(shí)候會(huì)被“選擇”掉。“有時(shí)確實(shí)也會(huì)打擊到自信。”但這也是她繼續(xù)充實(shí)自己的動(dòng)力。對(duì)于即將步入四開頭的年紀(jì)，練練完全沒(méi)有一般女演員的焦慮，“我認(rèn)為年齡是加分項(xiàng)，現(xiàn)在是我最好的時(shí)候。”

新京報(bào)資深記者 張坤玉